寝違え
🛌 寝違えが治らない？｜神戸市須磨区の整体・鍼灸院
🌟寝違えがスッと消えた！神戸市須磨区のお客様の体験談
「朝起きたら首が動かない…でもこちらで数回の施術を受けて、**スムーズに首が回るようになりました！**何より雰囲気が良くて安心できました。」
こんなお声を多く頂いています。
神戸市須磨区を中心に、寝違えに悩まされていた多くの方が、当院で根本から改善され、日常生活を取り戻しています。
✅寝違えに対してやるべき3つのこと
1. 🧍♂️【姿勢分析】が寝違え改善のカギ
寝違えは単なる首の痛みではなく、普段の姿勢や体のバランスの乱れが原因であることが多いです。
当院では姿勢分析や専門的な動作チェックを通して、寝違えの「真の原因」を見つけ出します。
2. 💪【筋肉と関節】への的確なアプローチ
首・肩・背中周辺の筋肉の硬直や関節の可動域低下が寝違えを引き起こします。
当院では整体・手技による調整を行い、ピンポイントで動きを回復させるアプローチを実施。
バキバキしないソフトな技術で、お子様や高齢の方でも安心して受けられます。
3. 🧘♀️【鍼灸治療】で自然治癒力を引き出す
鍼灸は、体の深部にあるツボを刺激し、血流改善・自律神経の安定・自然治癒力の活性化に効果があります。
特に寝違えはストレスや睡眠の質とも関係しているため、体全体を整える鍼灸治療は非常に効果的です。
🤔寝違えが起きる理由とは？
寝違えの多くは以下の要因で起こります：
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寝ている間の姿勢（無理な角度）
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肩こり・首こりの蓄積
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ストレスや疲労による筋緊張
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枕や寝具の不適合
一時的な痛みに見えても、慢性的な体の歪みが原因であることが少なくありません。
🩺寝違えの症状と当院での改善方法
【主な症状】
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首が動かせない・振り向けない
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痛みで寝返りも辛い
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首〜肩甲骨までの突っ張り感
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頭痛や吐き気を伴うことも
【当院での改善アプローチ】
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姿勢・動作チェック
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筋肉・関節の手技療法
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鍼灸治療で回復促進
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ストレッチやセルフケア指導
根本原因を特定し、段階的に痛みを軽減→再発しにくい体づくりをサポートします。
🌈当院で期待できるその他の効果
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慢性的な首・肩こりの軽減
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姿勢改善と疲れにくい体づくり
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自律神経の安定による睡眠改善
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冷え性・手先の不調の改善
寝違えだけでなく、体全体の調子が良くなった！というお声も多数いただいています。
🏆当院が選ばれる理由
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📍神戸市須磨区でアクセス良好
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👩⚕️国家資格保有者による施術で安心
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🕊️アットホームで清潔な空間
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💳 高額な回数券などの売り込みは一切ありません！
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📅通いやすい予約システム完備
📲安心して通える整体・鍼灸院へ。今すぐご予約を！
あなたの「寝違え」、放っておくと悪化するかもしれません。
当院では根本からの改善を目指し、一人ひとりに合わせた丁寧な施術を行っています。
ぜひお気軽にご相談ください。
🌐【ご予約・お問い合わせはこちら】
神戸市須磨区中落合3丁目1-440-103
神戸市営地下鉄名谷駅徒歩3分 ＊ルッカビル裏公団の１階にあります！！ GoogleMapを開く
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（2025年4月7日）
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