眼精疲労
👁️【神戸市須磨区】眼精疲労がなかなか治らない理由と改善への第一歩
✅ その眼精疲労、なぜ治らないのか？
「目が疲れる」「夕方になると頭痛がする」「ピントが合いづらい」…そんな眼精疲労の症状、放っておくと悪化する一方です。
なぜ治らないのか――その理由は“目だけ”をケアしているからかもしれません。
眼精疲労は、 姿勢の崩れや筋肉の緊張、自律神経の乱れ など、全身のバランスと深く関係しています。
当院ではその根本原因からアプローチし、再発を防ぐサポートを行っています。
🌟【神戸市須磨区】で眼精疲労が改善した体験談
神戸市須磨区在住・40代女性
「デスクワークで目の疲れが酷く、眼科に通ってもよくならず…。まちの整体整骨院で姿勢から診てもらったら、驚くほど視界がスッキリ！頭痛も軽減し、今では定期的に通っています。」
📝 眼精疲労を改善するためにやるべき3つのこと
① 姿勢分析で見つける “目” 以外の原因
悪い姿勢は首肩の筋肉を硬直させ、眼精疲労の悪化につながります。
当院では 姿勢分析システム を用いて、あなたの疲労の本当の原因を見つけ出します。
② 筋肉・関節へのアプローチで目の負担を軽減
首・肩・背中の筋肉や関節のバランスを整えることで、血流と神経の流れをスムーズに。
目の働きも改善され、疲れにくい体を目指せます。
③ 鍼灸治療による自然治癒力アップ
自律神経を整える鍼灸治療により、 目の疲れ・かすみ目・頭痛 にも効果的。
身体本来の治す力を引き出します。
⚠️ 眼精疲労の主な原因とは？
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長時間のスマホやPC作業
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姿勢の崩れによる血行不良
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ストレスや自律神経の乱れ
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睡眠不足
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呼吸が浅くなっている
🔍 眼精疲労の主な症状
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目の重さ・痛み・乾き
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ピントが合いづらい
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頭痛・肩こり
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まぶしさ・まぶたの痙攣
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集中力の低下
🛠️ 当院での眼精疲労改善アプローチ
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姿勢分析・骨格調整
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首・肩周囲の筋肉調整
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鍼灸による自律神経調整
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ご自宅でできるセルフケア指導
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日常生活の改善アドバイス
✨ 当院の施術による期待できる効果
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目の疲れや痛みの軽減
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集中力・視界のクリア感UP
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頭痛・肩こりの緩和
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睡眠の質の向上
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自律神経の安定化
💡当院が選ばれる5つの理由
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丁寧な姿勢分析で原因を“見える化”
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あなたに合った完全オーダーメイド施術
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国家資格者による安心の対応
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鍼灸・整体の融合で総合的にケア
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高額な回数券などの売り込みは一切ありません！
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まちの整体整骨院
神戸市須磨区中落合3丁目1-440-103
神戸市営地下鉄名谷駅徒歩3分 ＊ルッカビル裏公団の１階にあります！！ GoogleMapを開く
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（2025年4月9日）
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