O脚
【神戸市須磨区】O脚でお悩みの方へ｜そのO脚、根本から改善しませんか？
❗ O脚がなかなか治らない理由とは？
「生まれつきだから仕方ない」「どうせ治らない」と諦めていませんか？
実は、O脚の多くは“後天的な生活習慣”や“姿勢のクセ”が原因で、正しいアプローチを行えば改善が見込めます。
しかし、巷のマッサージや体操だけでは一時的な変化にとどまり、根本からの改善には至らないことがほとんどです。
🌟 O脚が改善した！【神戸市須磨区】患者様の声
「長年気にしていたO脚が、通うごとにまっすぐになってきて、スカートやスキニーも自信を持って履けるようになりました！身体全体のバランスも整い、腰痛も楽になりました。」
神戸市須磨区在住 30代 女性
✅ O脚を改善するためにやるべき3つのこと
① 姿勢分析の重要性
O脚は膝や足だけの問題ではなく、骨盤や背骨の歪み、姿勢のクセからくる連鎖的な歪みによって引き起こされます。
当院では全身の姿勢を徹底分析し、原因を明確にした上で最適な施術をご提案します。
② 筋肉や関節への的確なアプローチ
股関節や膝関節周りの筋肉バランスの崩れは、O脚を悪化させます。
ストレッチや手技療法を使い、関節の柔軟性と筋肉のバランスを整えることで、自然な脚のラインへと導きます。
③ 鍼灸で自然治癒力を高める
鍼灸は、硬くなった筋肉の緩和や、骨盤周りの血流改善に効果があります。
全身のバランスを整え、身体が本来持つ“治そうとする力”を高めることで、より持続的な変化を実現します。
📉 O脚を引き起こす主な原因とは？
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猫背や反り腰などの不良姿勢
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足を組む、片足重心などの習慣
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骨盤や股関節の歪み
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筋力のアンバランス（内ももの筋力低下、外ももの緊張）
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成長期における姿勢不良
📝 O脚の症状と原因
よくある症状
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両膝の間が開いている
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脚が外側に湾曲して見える
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歩くときに膝が外側に向いてしまう
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膝や腰に負担がかかりやすい
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下半身太りが気になる
原因
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日常的な姿勢や動作のクセ
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骨盤や股関節の歪み
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足のアーチ崩れ（扁平足や外反母趾）
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筋力低下や偏った使い方
🏥 当院でのO脚改善アプローチ
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姿勢分析システムで原因を見える化
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骨盤・股関節・膝・足首への手技療法
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鍼灸による血流改善と筋緊張緩和
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自宅でできるストレッチやトレーニング指導
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根本改善のための習慣アドバイス
✨ 当院で期待できる効果
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O脚の見た目改善
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腰痛・膝痛の予防や軽減
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脚のむくみや冷えの改善
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姿勢が良くなり、スタイルアップ
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自信を持ってファッションを楽しめる
🔰 当院が選ばれる理由
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丁寧なカウンセリングと根本原因の分析
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施術だけでなくセルフケアの指導までサポート
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女性スタッフも在籍、初めての方でも安心
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高額な回数券等の売り込みは一切ありません
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鍼灸×整体×運動療法のトータルサポート
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まちの整体整骨院
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（2025年4月9日）
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