手を使う時に手首の小指側が痛い！それはTFCC損傷の疑いがあります。

こんにちは！！

まちの整体整骨院です。

患者様から、今日ドアノブを回した時手首に痛みがあったんです。

こんな相談がありました。

いろいろ検査した結果TFCC損傷の疑いがありました。

TFCCとは、三角繊維軟骨複合体といい、手首の小指側に位置します。

橈骨と尺骨の間を結んでいる靭帯や腱、軟骨などの軟部組織によって構成され、手をついて転倒したり、スポーツや日常生活での使い過ぎにより炎症がおこり症状が出現します。

どんなことをしたら痛みが出るかというと、タオルを絞ったり、ドアノブを回すとき、手首を小指側に曲げることで痛みが生じます。炎症がひどい場合には安静時でも痛みを訴え、腫れや熱感を生じます。

TFCC損傷のリスク因子

・加齢

・グリップ動作を行う野球、テニス、ゴルフなどのスポーツをする人

・関節リウマチや痛風を持っている方

などがあります。

今回の場合、裁縫をよく行う方で手首の使い過ぎによって日ごろから軽微な損傷が続いたことがまず考えられました。

そして、手をついた時に痛みが一度あったようですが、その時は痛みは少し落ち着いていたが、ドアを開けようとした時に特に痛みが強く出たようで、その際に特に損傷が大きくなったことが今回の痛みの原因になっているのだろうと考えられます。

治療としては、前腕から手の筋肉の緊張を取り除き、炎症を抑えるために超音波治療を行っていきました。

施術後は、疼痛の軽減が認められましたが、日常生活に起きて使うことが多いので、テーピングで手首の保護を行い、過度のストレスが手首にかからないようにしていきました。

 

特に転倒して手をついたわけではないのに痛みがあるような方は、日常生活で手を酷使することが多い可能性があります。

そのほかグリップ動作を行うスポーツをされる方も痛める可能性があります。

もし、手首の痛みでお困りの際はぜひご相談ください！！

 

 

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（2020年5月4日）