症状・お悩み別コース紹介
🛌 寝違えが治らない？｜神戸市須磨区の整体・鍼灸院
🌟寝違えがスッと消えた！神戸市須磨区のお客様の体験談
「朝起きたら首が動かない…でもこちらで数回の施術を受けて、**スムーズに首が回るようになりました！**何より雰囲気が良くて安心できました。」
こんなお声を多く頂いています。
神戸市須磨区を中心に、寝違えに悩まされていた多くの方が、当院で根本から改善され、日常生活を取り戻しています。
✅寝違えに対してやるべき3つのこと
1. 🧍♂️【姿勢分析】が寝違え改善のカギ
寝違えは単なる首の痛みではなく、普段の姿勢や体のバランスの乱れが原因であることが多いです。
当院では姿勢分析や専門的な動作チェックを通して、寝違えの「真の原因」を見つけ出します。
2. 💪【筋肉と関節】への的確なアプローチ
首・肩・背中周辺の筋肉の硬直や関節の可動域低下が寝違えを引き起こします。
当院では整体・手技による調整を行い、ピンポイントで動きを回復させるアプローチを実施。
バキバキしないソフトな技術で、お子様や高齢の方でも安心して受けられます。
3. 🧘♀️【鍼灸治療】で自然治癒力を引き出す
鍼灸は、体の深部にあるツボを刺激し、血流改善・自律神経の安定・自然治癒力の活性化に効果があります。
特に寝違えはストレスや睡眠の質とも関係しているため、体全体を整える鍼灸治療は非常に効果的です。
🤔寝違えが起きる理由とは？
寝違えの多くは以下の要因で起こります：
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寝ている間の姿勢（無理な角度）
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肩こり・首こりの蓄積
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ストレスや疲労による筋緊張
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枕や寝具の不適合
一時的な痛みに見えても、慢性的な体の歪みが原因であることが少なくありません。
🩺寝違えの症状と当院での改善方法
【主な症状】
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首が動かせない・振り向けない
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痛みで寝返りも辛い
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首〜肩甲骨までの突っ張り感
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頭痛や吐き気を伴うことも
【当院での改善アプローチ】
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姿勢・動作チェック
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筋肉・関節の手技療法
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鍼灸治療で回復促進
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ストレッチやセルフケア指導
根本原因を特定し、段階的に痛みを軽減→再発しにくい体づくりをサポートします。
🌈当院で期待できるその他の効果
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慢性的な首・肩こりの軽減
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姿勢改善と疲れにくい体づくり
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自律神経の安定による睡眠改善
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冷え性・手先の不調の改善
寝違えだけでなく、体全体の調子が良くなった！というお声も多数いただいています。
🏆当院が選ばれる理由
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📍神戸市須磨区でアクセス良好
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👩⚕️国家資格保有者による施術で安心
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🕊️アットホームで清潔な空間
-
💳 高額な回数券などの売り込みは一切ありません！
-
📅通いやすい予約システム完備
📲安心して通える整体・鍼灸院へ。今すぐご予約を！
あなたの「寝違え」、放っておくと悪化するかもしれません。
当院では根本からの改善を目指し、一人ひとりに合わせた丁寧な施術を行っています。
ぜひお気軽にご相談ください。
🌐【ご予約・お問い合わせはこちら】
神戸市須磨区中落合3丁目1-440-103
神戸市営地下鉄名谷駅徒歩3分 ＊ルッカビル裏公団の１階にあります！！ GoogleMapを開く
💕 Instagram✨
施術料金について
（2025年4月7日）
【自律神経失調症】なぜ治らない？その理由と改善に向けて大切なこと
✅ こんなお悩みありませんか？
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疲れているのに眠れない
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朝起きるのがつらい
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動悸やめまいが続く
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気分の浮き沈みが激しい
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病院では「異常なし」と言われたけれどツラい…
神戸市須磨区でもこのような「自律神経失調症」の症状に悩む方が年々増えています。
ですが、適切なアプローチを受けることで改善は十分に可能です。
⚠️ 自律神経失調症がなかなか治らない理由
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根本的な原因にアプローチできていない
一時的な対症療法や薬だけでは根本解決が難しいことが多いです。
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身体と心、両方へのサポートが必要
自律神経は心と体のバランスで成り立っているため、両面からのケアが重要です。
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日常の姿勢・習慣が悪化を招いている
無意識のうちに自律神経に負担をかける生活習慣や姿勢があるかもしれません。
💬 【実際の声】神戸市須磨区・30代女性の改善体験談
「仕事のストレスや不眠で悩んでいた頃、まちの整体整骨院さんに出会いました。
姿勢分析で身体のゆがみを知り、丁寧な整体と鍼灸でみるみる体調が変化。
気がつけば朝の不調も和らぎ、今では趣味の登山も楽しめるようになりました！」
🌿 自律神経失調症に対してやるべき3つのこと
① 姿勢分析による根本原因の把握
正しい姿勢は、自律神経の働きを整える大きなポイント。
当院では【姿勢分析】を行い、体のゆがみや負担を見える化します。
② 筋肉・関節からのアプローチ
筋肉の緊張や関節の歪みが、自律神経に悪影響を与えることがあります。
整体によるやさしい刺激で、神経の通り道を整えていきます。
③ 鍼灸による自然治癒力の向上
鍼灸は、自律神経のバランス調整にとても効果的です。
深部から働きかけることで、体が本来持つ【自然治癒力】を引き出します。
🤔 自律神経失調症とは？その原因と症状
◆ 原因として多いもの
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長期的なストレスや不安
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睡眠不足や生活リズムの乱れ
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運動不足・姿勢不良
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ホルモンバランスの乱れ
◆ よくある症状
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倦怠感／疲労感
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不眠／寝つきが悪い
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頭痛／肩こり
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胃腸の不調
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動悸／息苦しさ
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気分の落ち込み・不安感
🏥 当院での自律神経失調症改善アプローチ
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姿勢分析による根本原因の特定
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整体施術で筋肉・関節からバランス調整
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鍼灸治療で神経への直接アプローチ
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生活習慣・ストレスケアのアドバイス
身体と心の両面から丁寧にサポートしていきます。
✨ 当院で期待できる効果
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睡眠の質が向上する
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疲れにくくなる
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気分が安定して前向きに
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頭痛や肩こりの軽減
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自律神経のバランスが整うことで、全身が元気に！
💡 まちの整体整骨院が選ばれる理由
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初回から丁寧なヒアリングと検査
-
身体に優しい施術を徹底
-
経験豊富な国家資格保持スタッフ
-
高額な回数券などの売り込みは一切ありません
-
完全予約制でお待たせしません
📞 自律神経の不調でお悩みの方へ
「このまま我慢し続けるしかないのかな…」
そう感じているあなたへ、私たちがお力になります。
神戸市須磨区で自律神経失調症の改善を本気で目指したい方は、
まちの整体整骨院にぜひご相談ください。
👉 ご予約はコチラから簡単にできます！
📅 予約フォームはこちら
まちの整体整骨院
神戸市須磨区中落合3丁目1-440-103
神戸市営地下鉄名谷駅徒歩3分 ＊ルッカビル裏公団の１階にあります！！ GoogleMapを開く
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施術料金について
（2025年4月7日）
🚨ぎっくり腰が治らない本当の理由とは？
「もう何日も経つのに…」「少しマシになったと思ったらまた痛くなった…」
そんな 治りきらないぎっくり腰 に悩まされていませんか？
実は、ぎっくり腰がなかなか治らないのには 明確な理由 があります。
多くの方は、痛みが治まるのをただ待っているか、市販の湿布や痛み止めに頼りがちですが、これでは 根本的な改善 にはつながりません。
✅【体験談】神戸市須磨区在住の患者様の声
「朝起きた瞬間に、腰に激痛が走り動けなくなりました。以前にも同じようなことがありましたが、今回は本当に動けず不安でいっぱいでした。
そんな時、ネットで見つけた『まちの整体整骨院』さんに駆け込みました。
丁寧なカウンセリングと姿勢分析、鍼灸治療、そしてその日の施術でかなり楽になり、数回通う中で痛みも無くなって安心しました。」
💡ぎっくり腰を改善するために必要な3つのアプローチ
① 姿勢分析による根本原因の特定
ぎっくり腰は 突然起こるように見えて、実は積み重ねた姿勢のクセ が原因です。
当院では姿勢分析などを用いて、患者様一人ひとりの 身体の歪みやバランスの崩れを視覚化。
これにより、ぎっくり腰を繰り返さない体づくり が可能になります。
② 筋肉と関節への的確なアプローチ
ぎっくり腰の痛みは、筋肉だけでなく 関節や神経、筋膜 にまで及んでいる場合があります。
まちの整体整骨院では、筋肉をほぐすだけではなく、関節の可動域改善や筋膜リリース などを組み合わせ、痛みの早期改善を目指します。
③ 鍼灸治療による自然治癒力の向上
痛み止めでは一時しのぎにしかならないことも多いぎっくり腰。
当院では、必要に応じて 鍼灸治療を併用。
自律神経の調整や血流の促進を通して、身体の本来持つ回復力（自然治癒力）を高めることができます。
🌀ぎっくり腰を引き起こす原因とは？
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長時間のデスクワーク
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中腰での作業や重いものの持ち上げ
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運動不足や筋力低下
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睡眠不足やストレスによる自律神経の乱れ
これらの要因が 知らないうちに腰に負担をかけ続ける ことで、ある日突然「ギクッ」と発症してしまうのです。
📝ぎっくり腰の症状と原因とは？
主な症状
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動けないほどの腰の激痛
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前かがみ・後ろ反りができない
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立ち上がりや寝返りが辛い
主な原因
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筋肉の損傷
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椎間関節や仙腸関節の炎症
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筋膜の緊張や神経圧迫 など
🛠️当院でのぎっくり腰改善方法
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姿勢分析による 根本原因の特定
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手技療法での 筋肉と関節へのアプローチ
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鍼灸治療による 回復力の促進
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必要に応じて テーピングやストレッチ指導
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生活習慣アドバイスによる 再発予防
🌈当院で期待できる効果
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痛みの緩和
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姿勢や身体のバランス改善
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動けなかった身体がスムーズに動くように
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再発しにくい体づくり
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日常生活への早期復帰
🌟当院が選ばれる理由
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国家資格者が担当する 確かな技術力
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姿勢分析や鍼灸など 多角的なアプローチ
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高額な回数券などの売り込みは一切ありません
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地域密着で安心できるアフターフォロー体制
📩ぎっくり腰に悩むあなたへ
ぎっくり腰は、「少し我慢すれば治る」と思っていると 再発や慢性化 の原因になります。
早めの対処が 回復のカギ です。
「ここなら安心して任せられそう」 と感じた方は、ぜひ一度ご相談ください。
神戸市須磨区の【まちの整体整骨院】が、あなたの健康を全力でサポートします。
まちの整体整骨院
神戸市須磨区中落合3丁目1-440-103
神戸市営地下鉄名谷駅徒歩3分 ＊ルッカビル裏公団の１階にあります！！ GoogleMapを開く
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施術料金について
（2025年4月7日）
シンスプリントでお悩みの方へ - 当院の鍼灸治療で自然治癒力を高め、根本から改善へ
シンスプリント（脛部過労症候群）は、特にランニングやジャンプを頻繁に行う方に発生しやすい、非常に痛みを伴う症状です。痛みが強くなると日常生活にも支障をきたし、スポーツ活動ができなくなることもあります。しかし、適切な治療を行うことで改善は可能です。今回は、当院の鍼灸治療がどのようにシンスプリントに効果をもたらし、なぜ選ばれるのかをご紹介します。
🌟【体験談】神戸市須磨区 10代女性（学生・陸上部）
「中学生の頃から陸上部で長距離をしていて、
練習後や翌朝にすねの内側がズキズキと痛むようになりました。
最初はストレッチやアイシングで様子を見ていましたが、だんだん痛みが強くなって走れなくなり…。
部活を休むのが怖くて我慢していたのですが、ネットで見つけた**まちの整体整骨院（神戸市須磨区）**さんに行ってみることにしました。
初回のカウンセリングで「姿勢やフォーム、足首の柔軟性も関係している」と教えてもらい、
筋肉と関節の調整、ふくらはぎへの鍼治療を受けると、3回目くらいから痛みがかなり軽減。
今では練習も通常通りできていて、もっと早く来ればよかったと思っています！」
鍼灸治療における自然治癒力向上の重要性
鍼灸治療の最大の特徴は、自然治癒力を引き出すことにあります。人間の体には本来、自己修復する力が備わっています。しかし、過度な負荷やストレスによりその力が発揮されにくくなることがあります。鍼灸は、身体のエネルギーの流れを整え、痛みの軽減や回復を促進します。これにより、シンスプリントのような慢性的な症状においても、根本的な改善が期待できるのです。
シンスプリントを引き起こす理由
シンスプリントは、脛骨（すねの骨）周辺の筋肉や腱に過剰な負荷がかかることで引き起こされます。以下の要因が主な原因として挙げられます：
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過度な運動：特にランニングやジャンプを繰り返すと、脛部に強い衝撃がかかります。
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フォームの問題：不適切な歩行やランニングフォームが原因で、脛部に負担が集中します。
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筋力不足：ふくらはぎや太もも周りの筋力が不足していると、脛部に過剰な負担がかかります。
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柔軟性の欠如：筋肉が硬くなることで、脛部への衝撃吸収がうまくいかなくなります。
シンスプリントの症状と原因
シンスプリントの主な症状には、脛部の痛みや腫れ、特に運動後に悪化する痛みが含まれます。また、痛みが続くと、歩行や走行時に支障をきたし、さらに悪化することもあります。原因としては、前述した運動過多、姿勢やフォームの乱れ、筋力不足、柔軟性不足が大きな要因です。
当院でのシンスプリント改善方法
当院では、シンスプリントの症状を根本から改善するための鍼灸治療を提供しています。以下のようなアプローチを行い、早期回復を目指します：
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鍼灸治療による痛みの緩和：鍼を使って筋肉や経絡のバランスを整え、血流を促進させます。これにより、痛みを和らげ、炎症を抑えます。
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筋肉や腱の柔軟性を高める治療：鍼灸の施術で筋肉の緊張をほぐし、柔軟性を向上させます。
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関節の可動域を改善：足首や膝、股関節などの可動域を改善することで、全身のバランスを整えます。
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姿勢とフォームの改善：必要に応じて、歩行やランニングフォームを見直し、負担を軽減する方法を提案します。
当院で期待できる効果
当院での治療によって、シンスプリントの改善に期待できる効果は以下の通りです：
-
痛みの軽減：鍼灸治療により、痛みが早期に緩和されます。
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回復速度の向上：自己治癒力を引き出すことで、回復が早くなります。
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再発予防：筋力強化や柔軟性向上を促進し、再発のリスクを低減します。
-
運動パフォーマンスの向上：正しいフォームや筋力を取り戻すことで、スポーツや日常生活でのパフォーマンス向上が期待できます。
当院が選ばれる理由
当院は、患者様の健康と回復を最優先に考えた治療を行っています。特に以下の理由から、多くの方に選ばれています：
-
高額な回数券や売り込みは一切ありません
患者様に負担をかけることなく、治療に専念できる環境を提供します。
-
丁寧なカウンセリングと個別対応
症状や悩みに合わせたオーダーメイドの治療プランを提案し、改善に向けてしっかりサポートします。
-
実績豊富な専門スタッフ
経験豊富な鍼灸師が、患者様一人一人に最適な治療を行います。
-
リラックスできる治療環境
治療の際に、リラックスできる静かな環境をご提供し、治療効果を高めます。
あなたのシンスプリント改善は、今すぐ実現できます！
シンスプリントでお悩みの方、治療に不安を感じている方も多いかもしれません。しかし、当院では痛みを和らげ、自然治癒力を高める治療法を提供しており、あなたの回復をしっかりサポートします。
ぜひ、今すぐ当院にご連絡いただき、相談してみてください。高額な回数券や売り込みは一切ありませんので、安心して通院いただけます。
あなたの回復と健康を全力でサポートいたします！
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施術料金について
（2025年4月5日）
🎾【テニス肘がなかなか治らない理由とは？】神戸市須磨区で改善した体験談と効果的な3つの対策
❗なぜ「テニス肘」は治らないのか？
テニスをしていなくても起こる「テニス肘」。
重いものを持ったり、パソコン作業をしたり、日常の動作で肘の外側がズキッと痛む…
でも整形外科で湿布を出されても、「一向に良くならない…」と悩んでいませんか？
✋テニス肘が治らない3つの理由
肘だけを見るのではなく、身体全体のバランスを整えることが、早期改善のカギです。
💬【体験談】神戸市須磨区 30代男性 会社員のケース
「仕事で毎日パソコン作業が多く、気づけば肘が痛くなっていて…
湿布やサポーターでもごまかせなくなり、まちの整体整骨院に来ました。
初回で動かすのがラクになり、4回目には痛みを感じなくなりました！
姿勢分析からしっかり見てもらえるのも安心でした。」
✅テニス肘にやるべき3つのこと
① 姿勢分析の重要性
テニス肘の原因は肘だけにあるとは限りません。
肩や首の位置、背中のゆがみが肘に負担をかけている場合も。
🔍 当院では姿勢分析システムを使い、
どこにストレスが集中しているのかを可視化します。
🟡 メリット：
-
原因が明確に
-
再発予防にも有効
-
最適な施術計画が立てられる
② 筋肉や関節への的確なアプローチ
痛みの出ている肘周辺だけでなく、肩や手首の関節、腕の筋肉も調整が必要。
当院では筋膜リリースや関節モビリゼーションなどを組み合わせ、
根本改善を目的としたオーダーメイド施術を行います。
🟢 効果：
-
動作がスムーズに
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炎症や痛みの軽減
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肘への負担が減る
③ 鍼灸治療で自然治癒力を高める
慢性的に繰り返すテニス肘には、
体の内側からの改善アプローチが有効です。
鍼灸は血流や自律神経を整え、自然治癒力を引き出す効果があります。
🔵 こんな方におすすめ：
-
長年テニス肘に悩んでいる
-
手術は避けたい
-
薬に頼らず改善したい
🔍テニス肘の原因と症状
| 症状 |
主な原因 |
| 肘の外側がズキズキ痛む |
手首〜肘の筋肉の疲労 |
| ペットボトルのフタが開けにくい |
筋膜の癒着・炎症 |
| タオルを絞る動作が痛い |
関節の可動制限 |
| 何もしなくても痛む |
慢性的な負担の蓄積 |
🛠当院の「テニス肘」改善アプローチ
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姿勢分析で根本原因の可視化
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筋肉・関節の動きのバランスを整える施術
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鍼灸治療による内面からの回復力サポート
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自宅でできるストレッチや生活指導も
👣 初回から効果を実感する方多数！
🌈当院で期待できる効果
🌟当院が選ばれる理由
-
国家資格保有者による丁寧な施術
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姿勢分析で的確なアプローチ
-
完全予約制で待ち時間ゼロ
-
高額な回数券などの売り込みは一切ありません
-
地元・神戸市須磨区で地域密着の安心院
📩まずはお気軽にご相談ください！
「テニス肘は治らないもの」とあきらめる前に、
本当の原因を見つけて改善しませんか？
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まちの整体整骨院
神戸市須磨区中落合3丁目1-440-103
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（2025年4月5日）
